第549章 胎息之术（2 / 6）

“内气有一，吐气有六，内气一者吸也，吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、稲，皆出气也。”

“凡人之息，一呼一吸，无有此数，欲为长息，吐气之法，时寒可吹，温可呼，委曲治病，吹以去热，呼以去风，唏以去烦，呵以下气，嘘以散气，稲以解极。”

一段生涩难懂的心决从林平凡口中说出。

他没有过多的去解释，也是打算试探一下韩香柔的天赋到底如何。

若天赋足够，就能通过这生涩难懂的心决，进行基础吐纳。

林平凡欣慰的点了点头，如果韩香柔能坚持下去。

她真的有可能齐肩炎夏公子。

成为炎夏千金！

“那我们现在开始！？”

“好！”

当初老鬼给他念出这段心决的时候，他可是足足用了一个月的时间，最后还是在莫怀远的提示下，瞬间彻悟。

韩香柔安静的坐在巨石上，面朝烈阳。

当即，韩香柔便按照林平凡的要求，开始练习古法吐纳，胎息之术。

“盘膝落座，面朝烈阳

，闭眼张口，将所有的注意力放在鼻子和嘴巴的呼吸上。”

林平凡站在一旁，指引着韩香柔。

“记住心决，凡行气以鼻内 ，以口吐气，微而引之，名曰长息。”