第565章 开播第一天，打破收视率记录！（1 / 6）

仅仅是保持十几秒，就能明显感觉到腹部脂肪开始燃烧！

如果每天能坚持两三分钟，就能有效提高腰腹部的核心力量！

而操场上的30位明星艺人们，目前已经坚持了五分钟。

但其中有一大部分人，姿势已经变形到没眼看。

“林心茹！”

第565章 开播第一天，打破收视率记录！

“好累啊！快要累死了……”

“班长…我…不行了，让我歇一会儿吧。”

“坚持不住了…再…练就要累死了…”

训练场上，一道道叫苦连天声不绝于耳。

“谁让你的腿放下来的？给我抬上去！”

听到严连长的吼声。

林心茹只得咬着牙，艰难的把双腿继续抬了起来。

此时，在摄影师的镜头下。

只见30位明星和70名新兵，正躺在草地上，双腿平举做着‘端腹’动作。

‘端腹’是在新兵连中，所有新兵们的必修课。

就算是许多老兵们，睡前也会坚持做端腹训练。

因为这个动作，可以说是肚子上赘肉和脂肪的克星！