第82章 全民皆兵（1 / 3）

气沉丹田，吐纳调息；周天运行，贯通经脉。

以意领气，以气御力；随心所欲，无往不利。

内外兼修，形神合一；刚柔并济，浑圆一体。

九阳之力，破敌制胜；神功大成，天下无双。”

说完总纲之后，李爱国又说心法：

“我教你们九阳神功，练到大成之时会易筋洗髓，生出氤氲紫气，内力体内自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出很大的攻击力，而且防御力更是无可匹敌，可以自动护体，反弹外力攻击，成就金刚不坏之躯。”

几个熊孩子听的眼睛都要直了，恨不得立马学习，然后成为武林高手，仗剑走天涯。

“大哥快教我们...。”

“大哥我要学.....。”

“.......”

“心若冰清，天塌不惊；万变犹定，神怡气静。

气息调停，灵根正定；内外相济，周天运行。

纳气于膻中，沉气于丹田；运气于心脉，导气于经络。

以意领气，以气御力；随心所欲，无往不利。

行气如流水，心静似湖面。张弛有度，收放自如。

几个熊孩子七嘴八舌的说着，甚至还给李爱国跪了下来。

李爱国也没含糊，直接说道：

“好，那我就把心法口诀说给你们听，但是我只说一遍，你们记住了。”

“九阳神功的总纲是：

天地之气，阴阳相生；九阳神功，至刚至阳。